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deseo saber que formula usan para predimencionar una viga chata en vez de una peraltada

con que criterio hacen en cambio y en q casos no se pueden hacer cambios bruscos

Espero esto les sirva:
inercia viga peraltada = inercia de la viga chata x (h/b)^(2),
siendo h y b los datos de la viga peraltada

Depende de la estructuración vertical y de las cargas aplicadas. Por ejemplo si mi edificación es en base a muros de corte rígidos, que limiten la interacción con las vigas (que no "requieran" de las vigas para disipar esfuerzos, como lo necesitan las columnas), es posible el empleo de vigas "chatas", aunque si estas soportaran las cargas por ser "principales", pudiera ser necesario incrementar el peralte de la losa que las contiene, por ejemplo a 25 ó 30 cm, sin embargo el resultado estético obtenido vale la pena el sobre costo, que no es escesivo. Naturalmente, es necesario un chequeo de las deformaciones de la sección a fin de que la viga tenga un ancho adecuado, económico y a la vez compatible con la geometría de sus apoyos.
También se puede obtner el resultado deseado modulando coordinadamente con la arquitectura, para lograr esconder las vigas peraltadas bien en dinteles de puertas y ventanas, o empleando vigas invertidas peraltadas.
Sin embargo, resulta muy dificil obtener esto en un simple sistema aporticado en base a solo columnas, las vigas principales siempre requieren de peralte, y las vigas chatas, no porporcionan rigidez adecuada al conjunto, resultando las deformaciones por sismo son generalmente excesivas, y hay que peraltar las vigas, aún las "secundarias" para tratar de limitar los desplazamientos laterales. En todo caso hay que efectuar pruebas e iteraciones a fin de lograr la rigidez lateral adecuada en ambos sentidos X i Y.