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Estoy realizando una practica con un tanque cilíndrico de concreto, pero al modelar la masa móvil, debo colocar unos resortes tipo GAP, cuando defino las propiedades se me presenta la duda sobre que valor colocar en las casillas efective stiffness, y efective damping, agradezco a quien me pueda explicar sobre esto.

Para ilustrar mejor mí pregunta anexo video.