Trouvez votre type de pied: Déterminez votre façon de courir (à l'extérieur de votre pied, de l'intérieur à l'intérieur ou tout droit au milieu). Le moyen le plus simple de déterminer comment vous courez consiste reebok c 85 vintage à regarder une vieille paire de chaussures de course. Si la chaussure est portée à l'extérieur du talon et roule trop vers l'intérieur, vous avez un type de pied prononcé? la majorité de la population (60%) appartient à cette catégorie. Vous êtes plus reebok c club 85 susceptible d'avoir ce type de pied si vous avez les pieds plats.
Si vous avez des arches hautes, votre pied est rigide et ne prédispose pas (rouler vers l intérieur). Il n ya donc pas d amortisseur efficace. Environ 30% de la population a des types de pieds à haute arche ou supinés. Si vous atterrissez à l'extérieur de votre talon et roulez légèrement vers l'intérieur pour absorber les chocs, vous avez un poids normal, vous êtes considéré comme le coureur le plus sain (biomécaniquement). Environ 10% reebok cl nylon seulement de la population a les pieds neutres / idéaux.
Combien de kilomètres faites-vous par semaine? Vous entraînez-vous pour un événement particulier? Où faites-vous la plus grande partie de votre course? Combien pesez-vous? Avez-vous conscience d'un problème de pied? Assurez-vous que vos chaussures vous vont bien, comme suit: Quelques conseils pour vous aider: Vérifiez qu'il y a suffisamment de place au niveau de la boîte aux pieds en appuyant votre pouce sur la chaussure juste au-dessus du bout le plus long. Le pouce doit aller entre le bout de l'orteil et le haut de la chaussure.
Il existe tout de même un moyen d obtenir de véritables chaussures de marque à un prix avantageux. Découvrez comment. Le truc, c'est d'acheter des chaussures de marque en ligne - et je ne veux pas dire de fausses chaussures de marque. Il existe de nombreux magasins en ligne qui vendent des authentiques Prada, Gucci, Fendi ou Versace à prix discount. Les magasins en reebok classic beige ligne peuvent se permettre de proposer des prix plus bas car ils doivent payer pour la surface utile ou les assistants clients, comme le font les boutiques "classiques".
L'achat de fausses chaussures de designer n'est pas illégal, mais vous serez probablement déçu si vous le faites. Avant de vous engager sur un site particulier, assurez-vous que vous achetez auprès d'une entreprise de bonne réputation. La plupart des grands détaillants en ligne qui sont en affaires depuis un moment ont des témoignages de clients. En outre, vous pouvez trouver des informations sur
des vendeurs fiables sur des sites proposant des évaluations indépendantes.